Здоровье, красота

Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную...

2019, Эксмо-Пресс

Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность - только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым - будьте любезны искать в этом положительные черты. Если вам не повезло быть...

2019, АСТ

Разговоры о правах женщин в России, мягко говоря, пугают настолько, что любой шаг за пределы кухни воспринимают как революцию."Не пугайтесь слова "феминизм" – это простое признание факта, что женщина – личность и человек", –...

2019, АСТ

Тонкости растяжки от кинезиолога Джессики Мэтьюз. Щадящие домашние упражнения, особенно эффективные против диабета и артрита.

2019, Эксмо

Тобиас Вулф - трудный подросток. Его отец ушел из семьи, чтобы жениться на богатой американке, и забыл о существовании сына. Вместе с матерью Тоби бежит в Юту в поисках лучшей жизни. Там они и знакомятся с Дуайтом Хансеном, который должен привнести в...

2019, Эксмо

Почему некоторые женские консультанты, тренеры, коучи, психологи становятся популярными, известными в своих нишах экспертами, зарабатывая достойные деньги, занимаясь любимым делом, а другие — и их большинство — работают за чай, получают...

2019, АСТ, твердая обложка

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие "моменты пустоты"...

2019, Эксмо

Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня?...

2019, АСТ

Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и насыщенной. В этой удивительной книге Робин Шарма открывает очень важный секрет семейного счастья:...

2019, АСТ

Можно прочитать много книг об Успехе, а можно - только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что эту книгу написал гуру в области достижения успеха - знаменитый Робин Шарма. Автор мега-бестселлера "Монах, который продал свой...

2019, АСТ

Большинство людей считает, что им суждено прожить "среднюю" жизнь и они никогда не добьются ничего выдающегося. Это абсолютное заблуждение! Это не так!Судьба — это всего лишь результат выбора. Эта книга предлагает вам сделать несколько...

2019, АСТ

Наше сознание – предмет споров сильнейших умов человечества, область исследований, в которой настолько же много интересного, насколько мало определенного и окончательно доказанного. Человечество развивается, создает новые технологии, но в области...

2019, АСТ, твердая обложка

Множество людей живет, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами, комплексами вредными привычками. Негативные программы — это сорняки мышления, мешающие успешно-позитивному восприятию...

2019, АСТ, твердая обложка

Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа. "Каждый...

2019, Эксмо

"Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10-15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в...

2019, АСТ. Наталия Осьминина, твердая обложка

Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем,...

2019, Эксмо

Перед вами книга, охватывающая полвека научной жизни. Интереснейшие культурологические воспоминания воскрешают малоизвестные страницы истории нашей страны. Владимир Николаевич Анисимов рассказывает о своём профессиональном и личноcтном становлении:...

2019, АСТ, твердая обложка

Скорее всего, вы уже были зарегистрированы на сайтах знакомств и пользовались специальными приложениями для смартфонов. Ходите на свидания, но обычно общение не вызывает бурю эмоций. Мягко говоря… Чтобы наконец найти человека, с которым хочется...

2019, АСТ

Когда вам плохо, тяжело, грустно, когда обидели или не поняли, когда нет сил терпеть "вот это все", просто откройте эту книгу и погрузитесь в мир покоя и тишины. …Любить себя — это хорошо, можно не зависеть от мнения окружающих, которым ты...

2019, АСТ, твердая обложка

Когда вам плохо, тяжело, грустно, когда обидели или не поняли, когда нет сил терпеть "вот это все", просто откройте эту книгу и погрузитесь в мир покоя и тишины. …Любить себя - это хорошо, можно не зависеть от мнения окружающих,...

2019, АСТ

Это не руководство «Как стать Леди»; не мотивационная мотивация, разлитая по бокалам глав; не инструкция по достижению успешного успеха. Это настоящая жизнь человека, который «умер» и возродился, как феникс. Это история о том, как перестать бояться...

2019, АСТ, твердая обложка

Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. Не знает, что с ним делать и заталкивает в самый дальний ящик как старую игрушку, а потом не может...

2019, АСТ

Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет", и что с возрастными изменениями бороться...

2019, Эксмо

Для вас имидж начинается и заканчивается в салонах красоты и магазинах? Вы уверены, что знаете о нем все? Вы умеете быть такими, как хотели? Автор предлагает уникальное и универсальное "руководство" по управлению личным впечатлением - для...

2019, Петрополис

— Сядь, выдохни, закрой глаза и четко представь свою мечту. А теперь открой глаза, встань и действуй!— Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты.Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по-французски шикарный сценарий...

2019, Эксмо