Здоровье, красота

Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет? В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и...

2017, Эксмо. Кейт Хадсон, твердая обложка

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.   Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить...

2017, Манн, Иванов и Фербер. Бретт Блюменталь, мягкая обложка

Система естественного исчцеления Рейки - одна из древнейших и наиболее известных в настоящие время. Она основана на передаче универсальной жизненной энергии, которая порождает и поддерживает все живое во Вселенной. Рейки - это эффективный метод...

2017, Современная школа. В.И. Бородкин, твердая обложка

Это издание — великолепный подарок для всех, кто мечтает найти истинную мудрость и неисчерпаемый источник вдохновения, успеха, процветания, духовного роста. Эти истории, увлекательные и необычные путешествия по глубинам собственного "я" к...

2017, АСТ. Робин Шарма

Красивая подтянутая грудь - мечта любой представительницы прекрасного пола. Бытует мнение, что в первую очередь при знакомстве мужчины обращают внимание на женскую зону декольте. Данная книга содержит всю необходимую информацию по уходу за женской...

2017, Т8. Юлия Гардман

В книге подробно освещены все аспекты медицинского страхования, проанализировано то, как на практике осуществляется медицинское страхование в отечественной и в зарубежных системах здравоохранения. Это единственное в мире руководство, в котором...

2017, Практика. Александр Александрович Миронов

Первая книга с уникальной методикой омоложения лица от Евгении Баглык! Цветное издание!   Каждое упражнение снабжено инфографикой с местоположением мышцы, на которую нужно воздействовать. дополнено фотографиями самого упражнения и понятными важными...

2017, АСТ. Евгения Андреевна Баглык, твердая обложка

Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин?   Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.  ...

2017, ИГ "Весь". Веста Романова

В комплект входят две книги: "Макияж глаз. Подробное руководство" и "Маникюр тутти-фрутти". С помощью них вы сможете обрести знания по макияжу глаз, подходящему вашему типу лица; научиться создавать необычный маникюр, не требующий...

2017, Эксмо

Эта книга – настоящая находка для занятых деловых женщин, которые не могут позволить себе долго находиться у зеркала.   Маски, самомассаж, компрессы и многие другие косметические процедуры не займут много времени при правильном их применении.   В...

2017, Рипол Классик, твердая обложка

В настоящее время диетологами разработаны сотни методов похудения, среди которых каждый желающий избавиться от лишних килограммов найдёт тот, что придётся ему по душе. Но диета на основе супов по праву считается одной из самых эффективных: соблюдая...

2017, Рипол Классик. Дарья Нестерова, твердая обложка

Данная книга представляет собой первую в России попытку обобщения основных принципов и рабочих приемов использования арт-терапии в работе с детьми и подростками. Авторы приводят обзор имеющихся на сегодняшний день отечественных и зарубежных...

2017, Когито-Центр. В. А. Бодров, мягкая обложка

Каждая женщина мечтает быть привлекательной и иметь красивую стройную фигуру. В погоне за заветными параметрами представительницы прекрасного пола прибегают к самым различным способам борьбы с лишним весом. Если вы действительно решили заняться собой,...

2017, Т8. Оксана Бриза

Новая книга всемирно известного врача, профессора С. С. Коновалова ломает сложившиеся стереотипы о неизбежности возрастных изменений, утрате физических сил и угасании интеллектуальных возможностей.   Десятки тысяч пациентов-студентов Доктора уже...

2017, АСТ. Сергей Сергеевич Коновалов, твердая обложка

Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни.    Врачи героически борются с серьезными и хроническими...

2017, Питер. М. Грегер, твердая обложка

Фрукторианство - это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в...

2017, Олимп-бизнес. Демчуков, твердая обложка

Умнее ли мы, чем наши бабушки и дедушки, и если да, то в чем именно? Можно ли сравнивать умственные способности у африканских аборигенов и у представителей западной цивилизации? В чем несовершенство существующих систем оценки интеллекта, и делает ли...

2017, Альпина нон-фикшн. Ричард Нисбетт

Медицинский журналист Дарья Саркисян объясняет, как так получается, что многие из нас каждый день делают столько глупостей на кухне, в ванной комнате, постели и за рабочим столом.   Из этой книги вы узнаете, как уже начать жить по науке и не вредить...

2017, Проспект. Дарья Владимировна Саркисян

В ваших руках очередной том библиотеки здорового образа жизни "Посоветуйте, доктор!". Издательство "Метафора" выпустило уже 10 томов библиотеки, и мы продолжаем это большое, трудоемкое, не имеющее в нашей стране аналогов издание....

2017, Метафора

У вас сухая, жирная или комбинированная кожа, и вы не знаете, какие косметические средства вам подойдут? Пытаетесь избавиться от перхоти, сухости или сальности волос, но не уверены, что магазинные продукты не вызовут у вас аллергической реакции? Эта...

2017, Рипол Классик

Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих.   Почему и как возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры?...

2017, Рипол Классик. Елена Новиченкова, твердая обложка

С помощью этой книги вы сможете убить трех зайцев одним махом :   позволить организму отдохнуть от лишней пищи, вывести токсины и шлаки, а также подготовить тело к переходу на рациональное питание.

2017, Рипол Классик, твердая обложка

Всем известно, что от состояния позвоночника зависит работоспособность практически всех органов нашего организма.   Игнорировать проблемы, связанные с состоянием позвоночника крайне опасно, а последствия могут быть непредсказуемыми. Организм, подобно...

2017, Рипол Классик. Андрей Николаевич Ушаков, твердая обложка

В отношениях с мужчинами женщины повторяют одни и те же ошибки, периодически советуясь с подругами, у которых аналогичные проблемы. Но только мужчина может расшифровать поведение других мужчин и подсказать, как правильно действовать в различных...

2017, Эксмо. Стив Харви

Бывают дни, когда нужно выглядеть особенно хорошо.   В своем стремлении быть восхитительной и желанной любая женщина немало внимания уделяет своему внешнему виду.   Безупречная укладка, изящный маникюр, эффектный макияж способны подчеркнуть вашу...

2017, Т8. Елисеева Л., твердая обложка