Дом, семья, хобби, спорт

Издание знакомит читателя с увлекательной историей зарождения и становления столичного футбола, его великими победами и горькими поражениями, славными традициями, сложившимися на протяжении более чем векового периода.   Впервые документально обобщена...

2016, Спорт. Александр Викторович Савин, твердая обложка

Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ...

2016, Спорт, мягкая обложка

В учебном пособии раскрываются особенности техники дриблинга и финтов в мини-футболе (футзале), даются практические рекомендации по обучению данным техническим приемам и их совершенствованию, приводятся типовые и оригинальные варианты финтов...

2016, Clever. Сергей Андреев,Сирило Кардозо

Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих,...

2016, Спорт. Бьёрн Кафка, мягкая обложка

В пособии представлены физиологические особенности хоккеистов 7-21 года, предложены методики различной сложности и информативности для оценки функционального различных систем и организма в целом. В пособии представлены и современные методики, которые...

2016, . Ю.А. Поварещенкова,В. В. Филатов, мягкая обложка

Руководство "Йогатерапия" написано врачом с 20-летним клиническим опытом. Хатха-йога как метод лечения и реабилитации помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, варикозной болезни,...

2016, Ориенталия. Роза Альфонсовна Гонсалес, мягкая обложка

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими...

2016, Попурри. Р. Лонг, твердая обложка

В новой книге об Александре Тихонове, четырехкратном олимпийском чемпионе и одиннадцатикратном чемпионе мира, освещается жизнь и спортивная карьера лучшего биатлониста ХХ века. О его непростой, но захватывающе интересной судьбе, борьбе и победах...

2016, Вече. Максим Александрович Макарычев, твердая обложка

Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое.

2016, Clever. Рето Майер, мягкая обложка

У вас в руках уникальная книга, книга-"бомба". В своей трехлетней работе над ней автор использовал суперкомпьютер и громадный опыт одного из создателей варианта, а в теоретическом разделе книги им приведено более двух тысяч найденных...

2016, Russian Chess House. Геннадий Тимощенко, твердая обложка

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей...

2016, Альпина нон-фикшн. Беллур Айенгар, твердая обложка

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки,...

2016, Попурри, твердая обложка

Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США. Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. Некоторые из них...

2016, Clever. Д. Бертанья, мягкая обложка

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат...

2016, Попурри, твердая обложка

Защита Тарраша возникает после ходов d5 еб 3. Nc3 c5 и ведет к острой динамичной игре. Авторы радикально поменяли теоретическую картину этого классического начала, обогатив его множеством новых идей. Николаос Нтирлис — успешный тренер, сильный...

2016, Russian Chess House, твердая обложка

В первой половине XIX века в России появилась целая плеяда шахматных мастеров, которые своими теоретическими исследованиями, партиями, композициями, книгами, созданием журнала и клубов подняли традиционную игру на профессиональный уровень и заняли...

2016, Андрей Ельков. Исаак Линдер,В. И. Линдер

Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалифика

2016, Individuum. Т. В. Самоленко, мягкая обложка

В монографии в необычном ракурсе рассматривается история развития игры в хоккей от ее появления в России до наших дней. Акцент сделан на социально-философских, исторических и культурологических вопросах существования и развития игры в хоккей. Книга...

2016, Алгоритм

Эта книга - новое расширенное издание по уникальному тибетскому методу профилактики и лечения различных видов нарушений здоровья при помощи звуков и сочетаний мантр. Мантра - это звуковая вибрация слогов, обладающая особой силой и оказывающая...

2016, Прометей. Нида Ченагцанг, твердая обложка

Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных...

2016, Диля. М. Кирк

Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих дыхательную гимнастику с выверенным...

2016, Бином. Д. Патерсон, твердая обложка

Методические рекомендации подготовлены в рамках договора о сотрудничестве между Всероссийской федерацией плавания и ФГБОУ ВПО "РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК)". Материалы могут быть использованы для наполнения содержательной стороны планов и программ...

2016, Спорт. Неля Булгакова, мягкая обложка

Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов "Руководитель организации (подразделения организации), осуществляющей деятельность в области физической культуры и спорта",...

2016, Спорт. Ирина Григорьева,Дмитрий Черноног, мягкая обложка

Шахматный учебник Всеволода Кострова предназначен детям, для которых шахматы стали излюбленной игрой. В этой книге собран материал, благодаря которому каждый ребенок сможет подобрать свой дебютный репертуар, подходящий его пониманию игры, его...

2016, Литера. Елена Александровна Ганул

В книге раскрывается сущность наследий Олимпийских игр: благоприятных и неблагоприятных для принимающего города. Приведены удачные примеры сохранения и развития бюджета города во время подготовки и проведения Игр. Олимпийские экологические аспекты...

2016, Флинта. З. М. Кузнецова, твердая обложка