Кэтрин Ожеш: Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
ISBN: 9785001698760

ISBN: 9785001698760.

Серия: Счастливый год.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер.

2021 год, 224 стр.

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать и ощущать себя в настоящем моменте.В книге вы...

Другие подробности...

Посмотреть изображения в Интернете (не все изображения могут соответствовать именно этой книге).