Успокойте свой встревоженный ум: как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
ISBN: 978-5-9573-3449-1
Авторы: Д. Брэнтли.
ISBN: 978-5-9573-3449-1.
Издательство: ИГ "Весь".
2019 год, 288 стр., твердая обложка
«Успокойте свой встревоженный ум» — программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью доктор Джеффри Брэнтли подразумевает доброжелательную, безоценочную осведомленность о...
Другие подробности...
Посмотреть изображения в Интернете (не все изображения могут соответствовать именно этой книге).
|