Контролируй мысли и чувства. Когнитивно-поведенческий подход
ISBN: 978-5-907203-43-3

Авторы: Мэтью Маккей,Марта Дэвис,Патрик Фаннинг.

ISBN: 978-5-907203-43-3.

Серия: Несерийные.

Издательство: Никея.

2020 год, 336 стр., мягкая обложка

В 4-м издании этого уже ставшего классическим руководства по самосовершенствованию предлагаются эффективные инструменты когнитивно-поведенческой терапии, помогающие контролировать мысли и эмоции. Здесь вы найдете 20 проверенных методик, на основе...

Другие подробности...

Посмотреть изображения в Интернете (не все изображения могут соответствовать именно этой книге).