Наглядная йога. 50 базовых асан
ISBN: 978-5-699-82839-5

ISBN: 978-5-699-82839-5.

Серия: Анатомия здоровья.

Издательство: Эксмо.

2017 год, 160 стр.

Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в...

Другие подробности...

Посмотреть изображения в Интернете (не все изображения могут соответствовать именно этой книге).