Гипертрофия скелетных мышц человека. Теория и меитодика увеличения объема мышц
ISBN: 978-5-6040302-0-2

Авторы: А.В. Самсонова.

ISBN: 978-5-6040302-0-2.

Издательство: Страта.

2018 год, 159 стр., твердая обложка

Гипертрофия мышцы — это увеличение ее обьема и массы. Книга рассматривает: - как устроена мышца и как она работает - причины роста мышц - причины увеличения силы - методы силовой тренировки, влияющие на рост мышечной массы и силовых показателей -...

Другие подробности...

Посмотреть изображения в Интернете (не все изображения могут соответствовать именно этой книге).