Система " САМ" . Самозащита без оружия ISBN: 978-5-4226-0335-0
ISBN: 978-5-4226-0335-0.
Серия: Библиотека Мужского клуба.
Издательство: Крылов.
2019 год, 288 стр., твердая обложка
В.А. Спиридонов разработал собственную систему самозащиты "САМ". Автор взял из тысячи приемов дзю-до, джиу-джицу всего лишь два-три десятка и построил на них свою систему с прибавлением элементов вольной борьбы, бокса и бытовой обороны. Все...
Другие подробности...
Посмотреть изображения в Интернете (не все изображения могут соответствовать именно этой книге).
|